Члены клуба активного долголетия «Жизнелюбы» ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» приняли участие в занятии «Пилатес для пожилых людей» организованном в рамках работы клуба «Школа здоровья».
Тренер-преподаватель МБУ ДОД «Детско-юношеская спортивная школа городского округа Кохма» Бородкина Екатерина Михайловна, показала членам клуба комплекс упражнений, заставляющий работать мышцы спины и способствующий укреплению позвоночника. Эта система укрепляет не только опорно-двигательный аппарат, но и все внутренние органы человека.
В занятии приняли участие более 20 людей «третьего возраста».
Подобные мероприятия проводятся с целью укрепления физического здоровья, улучшения эмоционального состояния и пропаганды здорового образа жизни среди пожилых людей.