В рамках программы «Школа здоровья» в отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г. о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» состоялось тематическое занятие «Азбука витаминов».

Получатели социальных услуг узнали о роли витаминов и минералов в правильном функционировании организма человека. Разобрали разницу между такими нарушениями поступления витаминов как авитаминоз и гиповитаминоз, выяснили их симптомы и способы профилактики.

Присутствующие с помощью самодиагностики определили, каких микроэлементов не хватает в их организме, на основе результатов тестирования получили рекомендации, какие продукты питания стоит включить в рацион, чтобы восполнить дефицит витаминов.

Занятие продолжилось приготовлением витаминного салата из фруктов и овощей.

Подобные мероприятия способствуют поддержанию здорового образа жизни людьми с ограниченными возможностями здоровья, становлению их активной жизненной позиции, развитию познавательного интереса к кулинарии и самостоятельных социально-бытовых навыков.