В рамках программы «Школа здоровья» получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» приняли участие в практическом занятии «Су-джок-терапия. Точечный массаж рук».

Цель занятия — изучить основные техники точечного массажа, способствующие повышению и укреплению эмоциональных сил, помогающие общему психоэмоциональному расслаблению всего организма и восстановлению основных функций организма после стресса.

Присутствующие познакомились с основными принципами су-джок-массажа, изучили основные биологически активные точки организма и их влияние на общее физиологическое состояние.

Участники выполнили самомассаж рук и комплекс упражнений с мячами и кистевыми эспандерами для снижения нервно-психического напряжения, что особо актуально для людей с ограниченными возможностями здоровья.