В рамках работы «Школы здоровья» для членов клуба активного долголетия «Жизнелюбы» ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» состоялось занятие «Нейрогимнастика: комплекс упражнений для гармоничного развития тела и ума».

Нейробика — это эффективный метод «тренировки мозга», направленный на развитие и синхронизации обоих полушарий. Она стимулирует активизацию и развитие памяти, логики и воображения.

Присутствующие с интересом выполняли предложенные, казалось бы, такие забавные, но эффективные для тренировки мнемических функций и внимания упражнения, используя все пять органов чувств в непривычной комбинации.

Подобные мероприятия полезны тем, что поддерживают пожилых людей в жизненном тонусе и представляет собой отличную профилактику старческого слабоумия.