В отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» прошел психологический ликбез «Ритуал подъема. Правильно встаем по утрам».

Цель занятия — развить организационные навыки, уверенность в себе и собственных силах, а также научить участников планировать дела и продуктивно распределять свои силы на весь день.

Присутствующие обсудили смысл известной пословицы «Как утро начнешь — так весь день и проведешь», узнали о существовании психологических приемов для продуктивного начала дня. Участники совместно с психологом выработали определенные ритуалы правильного подъема для того, чтобы каждое новое утро было в радость.

Получатели социальных услуг выполнили несколько аутотренинговых упражнений и психогимнастику.