В рамках программы «Школы здоровья», в отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г. о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» состоялось занятие «Гигиена зрения».

Цель мероприятия — повышение уровня знаний о факторах, негативно влияющих на здоровье человека и вызывающих ухудшение зрения.

Получатели социальных услуг узнали о причинах возникновения заболеваний глаз и познакомились с методами их профилактики.

В ходе мероприятия участники выполнили комплекс для снижения визуального напряжения, восстановления зрительной работоспособности, с использованием элементов аутотренинга, бесконтактного массажа, и «пальминга». Присутствующие освоили приёмы пальцевого массажа акупунктур, а также упражнение «Метка на стекле», позволяющее тренировать глазные мышцы.

Подобные мероприятия способствуют сохранению и укреплению здоровья людей с ограниченными возможностями, а также создают мотивацию к соблюдению здорового образа жизни.