В отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» прошел психологический практикум «Техники мобилизации внутренних сил».

Цель занятия – обучение основным приемам расслабления, профилактика физической, умственной и психической усталости.

Получатели социальных услуг познакомились с простыми способами восстановления сил и жизненной энергии. В ходе мероприятия получатели услуг выполнили игровые тренинговые упражнения «Повторяй за мной», «Веселые фанты». Занятие завершилось танцевальным зажигательным флеш-мобом «Чуча-чача».

Данные мероприятия способствуют созданию условий психоэмоциональной разгрузки, снятию напряжения и усталости, помогают избежать психоэмоционального выгорания и депрессий.