В рамках проекта «Поём душой» получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» приняли участие в занятии по музыкотерапии «Бездонный океан чувств».

Цель занятия – расслабление, снятие внутреннего напряжения, развитие и восприятия звуков музыки.

Получатели услуг под спокойную, мелодичную музыку выполнили релаксационное упражнение «Поплавок в океане», аутотренинг, а также комплекс дыхательных упражнений, которые помогают справиться с чувством страха, одиночества и паническими атаками. В завершении занятия участники описали свои ощущения, мысли, образы и чувства и поделились ими друг с другом.

Подобные мероприятия способствуют улучшению психоэмоционального состояния, а также снятию внутреннего напряжения, улучшению самоконтроля.