В отделении реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» в рамках проекта «Школа здоровья» прошел психологический ликбез «Интернет-зависимость. Как с ней справиться?».

Цель мероприятия – способствовать установлению дружеской атмосферы, научить выстраивать гармоничные и доверительные отношения внутри группы, развить навыки самоконтроля, снять эмоциональное напряжение.

В начале группового тренинга участники познакомились с термином «зависимость», а также узнали о том, какие существуют её виды. Получатели услуг подробнее рассмотрели особенности интернет-зависимости, её признаки и причины возникновения, а также методы борьбы и профилактики.

Участники поделились личным опытом негативного влияния компьютера и смартфона на своё физическое и психологическое здоровье, а также на отношения с родителями, друзьями и близкими.

В заключении каждый участник прошел экспресс-диагностику и получил рекомендации в зависимости от результатов тестирования.

Данные мероприятия проводятся в качестве профилактики, а также с целью улучшения физического и психологического самочувствия граждан с ограниченными возможностями здоровья.