В рамках программы «Школа здоровья» члены клуба активного долголетия «Жизнелюбы» ОБУСО «КЦСОН по г. о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» приняли участие в нейрогимнастическом тренинге.

На занятии пожилые люди выполняли кинезиологические упражнения, которые позволяют улучшить работу головного мозга, тем самым способствуют развитию высших психических функций: памяти, внимания, речи, пространственных представлений, мелкой и крупной моторики, снижению утомляемости.

Присутствующие выполняли нейроупражнения для развития межполушарного взаимодействия, выполняли движения и рисовали синхронно обеими руками. Также применялись методики активации природных механизмов работы мозга посредством специально организованных движений тела. Данный способ улучшает нейропластичность головного мозга, сохраняя и продлевая социальную активность пожилых людей. Регулярные занятия нейробикой позволяют укрепить состояние нервной системы граждан старшего поколения, улучшить запоминание новой информации, развить в полной мере когнитивные способности, синхронизировать работу обоих полушарий мозга.