Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» приняли участие в занятии «Основы самомассажа как быстрый способ расслабления».
Цель занятия – изучение простых техник самомассажа, которые способствуют общему психоэмоциональному расслаблению всего организма и восстановлению основных функций организма после стресса.
Присутствующие изучили основные принципы и техники массажа, а также узнали о его положительном влиянии на нервную систему и опорно-двигательный аппарат. В процессе беседы участники выяснили, что массаж благотворно влияет на весь организм в целом и узнали, что существуют противопоказания для его проведения.
В практической части мероприятия все участники смогли опробовать Су-Джок-терапию, которая основывается на воздействии на организм через определенные точки на ладонях человека. Слушатели провели сеанс точечного самомассажа рук.
Подобные мероприятия способствуют снижению нервно-психического напряжения людей с ограниченными возможностями здоровья.
