В отделениях социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» продолжается реализация социального проекта «Незабываемый возраст».

Цели проекта — профилактика и сохранение интеллектуальной активности лиц пожилого возраста посредством проведения здоровьесберегающих практик, способствующих снижению рисков когнитивных расстройств получателей социальных услуг на дому.

С целью популяризации принципов здорового образа жизни и активного долголетия состоялся Марафон здоровых привычек среди граждан пожилого возраста.

Участники мероприятия с помощью мессенджеров и социальных сетей представили фотографии и видеоролики, в которых рассказали о своих увлечениях, хобби, поделились ежедневными привычками и рассказали о их пользе для здоровья.

Лучшие способы поддержания активного долголетия, которые продемонстрировали получатели социальных услуг, порадовали своим разнообразием: ежедневные утренние прогулки, езда на велосипеде, гимнастика, занятие творчеством, вязание, чтение книг, выращивание цветов, живопись, садоводство.

Пожилые граждане отметили, что, когда человек занят делом, он меньше думает о проблемах со здоровьем и меньше концентрируется на негативных мыслях, а активный досуг помогает еще и поддерживать физическое здоровье, главное, чтобы все занятия и увлечения вошли в привычку и были регулярными.

Неиссякаемая энергия участников и желание заниматься любимым делом доказали, что возможности пожилых людей оставаться активными и в душе молодыми безграничны.

По итогам представленных материалов создан видео ролик «Здоровый выбор».

Подобные мероприятия способствуют улучшению настроения пожилых граждан, повышению их самооценки и активному долголетию.